曾经，“我们”是那种走路都会下意识放轻脚步的人。
说话前反复斟酌，回应时小心翼翼。
害怕得罪任何人，害怕一句话让空气凝固，害怕因为自己的情绪而破坏别人的心情。
于是选择沉默，选择退让，选择把“不舒服”咽回肚子里。
那时候我们以为，只要足够懂事、足够体贴、足够为他人着想，就能换来理解与尊重。
可现实往往并不如此。
当我们一再迁就，别人便渐渐习惯了这种“理所当然”。
习惯了我们的等待，习惯了我们的退让，也习惯了忽视我们的感受。
我们越是小心不让别人失望，越容易在无数个夜晚独自失落。
有一种疲惫，并不是来自忙碌，而是来自长期忽视自己。
在人群中并不孤单，却在内心深处无比寂静。
后来，并没有发生什么惊天动地的转折。
只是有一天，我们真的累了。
累到不想再继续扮演那个永远懂事、永远配合、永远不提要求的人。
于是，改变悄悄开始。
不再为了“礼貌”而无限等待。
对方迟到，我们选择先离开——不是冷漠，而是终于承认：自己的时间同样珍贵。
不想做的事情，不再勉强自己去完成；没有力气社交的夜晚，允许自己安静下来。
心情低落时，不急着寻找意义，只是睡一觉，让情绪慢慢沉淀。
我们开始把注意力，重新放回自己的感受上。
今天是否开心，是否疲惫，是否需要一个人。
而别人的想法，第一次，被放在了“不是那么重要”的位置。
令人意外的是，当我们开始为自己设立边界，世界并没有因此崩塌。
有些关系自然疏远了，有些人悄然离开了。
但留下来的，是那些真正尊重我们、理解我们的人。
更重要的是，我们的内心变得安稳了。
原来，被尊重，并不来自一味的忍让，而来自清晰的自我位置。
当我们不再轻易接受不被善待的状态，别人反而更懂得分寸。
于是，我们学会了一些看似“任性”的选择——
不喜欢的事情，果断放下；
让人不舒服的人，选择屏蔽；
情绪低落时，早点休息，而不是强撑；
无意义的照片与回忆，删掉也无妨；
喜欢，就坦诚表达；
饿了，就去吃饭。
这些微小的决定，并不是自私，而是一种对生命的尊重。
人生真的很短。
短到不值得反复犹豫，不值得把时间浪费在取悦所有人身上。
真正的成熟，也许不是学会忍耐更多，而是学会在哪些地方及时停下。
善待自己，并不是拒绝这个世界。
恰恰相反，那是一种更诚实地生活。
当我们不再背叛自己的感受，内心便慢慢变得柔软而坚定。
不再害怕失去谁，因为终于没有失去自己。
如今的“我们”，依然温柔，但不再无底线；
依然善良，却学会了保护内心的边界。
在纷扰的世界里，选择慢下来，选择倾听自己。
或许，真正的幸福，并不是被所有人喜欢，
而是在某个安静的时刻，
能够坦然地站在自己这一边，
不慌不忙，心中笃定。
