Un Inizio di Anno al Top con Apple Fitness
Per inaugurare al meglio l’anno appena iniziato, Apple ha lanciato un aggiornamento senza precedenti per Apple Fitness. Un gradito regalo per chi desidera aumentare la propria forza, grazie a un nuovo programma specifico della durata di tre settimane. Questo piano è stato confezionato con grande attenzione da esperti del settore, rendendo l’esperienza non solo unica ma anche replicabile, per risultati sempre più concreti dopo diversi cicli.
Pickleball e Nuove Opportunità di Allenamento
Ma le novità non finiscono qui! Apple Fitness introduce un programma dedicato al pickleball, uno sport in rapida ascesa simile al tennis. Per rendere il piano davvero efficace, Apple ha ingaggiato la talentuosa giocatrice canadese Catherine Parenteau. In questo programma, gli utenti avranno la possibilità di immergersi nella routine di allenamento della sportiva, sviluppando i muscoli più sollecitati durante i match.
Yoga e Meditazione: Espandi le Tue Abilità
Non dimentichiamo gli appassionati di yoga! Apple Fitness offre nuove sessioni di yoga, dedicate alle pose più impegnative, tramite il programma Peak Poses. Inoltre, il piano Introduction to Breath Meditation insegna cinque tecniche chiave di respirazione, utili anche al di fuori della meditazione. E per chi ama i podcast, ci sono novità con contenuti esclusivi da artisti come Janet Jackson e Bruno Mars.
Concludendo, Apple ha annunciato una collaborazione con Strava per la condivisione dei set di dati delle sessioni. Questa sinergia promette di rendere entrambe le piattaforme ancora più utili. Non perdere tempo e preparati a sfruttare tutte queste funzioni dal 6 gennaio!
